Awokado jesteśmy w stanie wyhodować z pestki, lecz rozwój rośliny do wytworzenia pierwszych owoców, może potrwać nawet cztery lata, niemniej jednak warto zainwestować czas i odrobinę pracy na rzecz późniejszych zbiorów. Do tego czasu drzewko awokado będzie zdobić nasz dom, a latem ogród. Jak więc zjeść awokado i nadal mieć awokado… jesteście ciekawi? Zapraszam. Krok po kroku co należy zrobić: Kup awokado i zjedz ze smakiem. (przykładowej sałatki z awokado urywającej kuper szukajcie gdzieś tam poniżej) Pozostałą pestkę obierz z brązowej łupiny. Pasta z awokado i jajka składa się u mnie tylko z niezbędnych składników. Przepis jest sprawdzony i dopracowany. Zapraszam! - super pasta na kanapki. - do pracy, szkoły lub na przyjęcia. - bardzo prosta, szybka i zdrowa pasta. Czas przygotowania: 15 minut. Liczba porcji: około 500 g pasty. Kaloryczność kcal: 190 w 100 g pasty. Przepis na koktajl z awokado krok po kroku. Na początek rozkrój awokado, przekręć je i otwórz, w pestkę wbij nóż i wyjmij, pokrój awokado delikatnie nożem i łyżką wydrąż miąższ. Banana obierz ze skórki i pokrój na mniejsze kawałki. Jabłko obierz ze skórki i wyczyść z gniazda nasiennego. Następnie pokrój na mniejsze Mamy na to metodę! Oto sprawdzone sposoby na wyhodowanie własnego awokado z pestki, które pomogą Ci w uzyskaniu pięknej, domowej roślinki. To oryginalne rozwiązanie, które z pewnością wyróżni Twój dom na tle innych. W końcu nie w każdej kuchni można spotkać taką ozdobę! Jak się robi pastę z awokado – receptura krok po kroku. Przygotowanie pasty z awokado jest niezwykle proste, dlatego to dobra opcja dla osób, które nie mają dużo czasu na gotowanie. Zacznijcie od umycia dojrzałego awokado, następnie przekrójcie je na pół i wydrążcie pestkę. Wyjmijcie miąższ przy pomocy łyżeczki i 🌼 Awokado to owocujące drzewo pochodzące z Meksyku, rosnące w regionach tropikalnych i subtropikalnych. Istnieją trzy główne odmiany drzew awokado: zachodniopomorskie, gwatemalskie i meksykańskie, a także szeroka gama mieszańców pośród trzech. Cenione za bogate w składniki odżywcze owoce bogate w jednonienasycone i zdrowe Aby posadzić drzewko mango z pestki owocu należy oczyścić pestkę wodą i namoczyć w letniej wodzie przez dobę. Po 24 godzinach możemy pestkę wsadzić do ziemi. Jeśli chcemy przyspieszyć proces hodowania drzewka mango z pestki należy tę pestkę naciąć delikatnie nożykiem przed wsadzeniem do gleby. To przyspieszy jej rozrost. Włóż zimne jajka do garnka z zimną wodą. Wstaw na wysoki ogień i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień na średni i gotuj przez 8 minut. Przełóż do miski z zimną wodą i obierz jajka ze skorupki. Do miski dodaj awokado oraz jajko i zgnieć widelcem. Dodaj jogurt, sok z cytryny, natkę pietruszki, cebulę oraz sól i pieprz. Aby wyhodować awokado z pestki, najpierw należy umieścić pestkę awokado w wodzie, a następnie zasadzić po kilku tygodniach, gdy pojawiają się korzenie i zaczątki liści. Uprawa awokado z pestki trwa ok. 6-7 lat, nim drzewko awokado zaowocuje. mPyv. Zastanawiasz się jak wyhodować awokado z pestki? Co zrobić, aby pestkę awokado zasadzić, hodować własne drzewko awokado ? O niekonencjonalnym wykorzystaniu pestki awokado przeczytasz w poniższym artykule. Jak wychodować awokado z pestki Uprawa rośliny awokado w pomieszczeniu to tylko kwestia nakłonienia jej do korzeni i kiełkowania. Nie przyniesie owoców, ale dostaniesz śliczną, nową roślinę doniczkową za darmo. Oto jak zacząć: Gdy skończysz awokado, umyj i osusz pestkę napełnij wodą prawie po brzegi. Zlokalizuj szeroki koniec dołu pestki. To jest koniec, który będzie skierowany w dół do trzy wykałaczki wokół dołu. Zawiesią one dół od krawędzi słoja. Umieść wykałaczki tak, aby około jednego cala pestki awokado znajdowało się w słoik w ciepłym, słonecznym miejscu, ale z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Parapet jest całkiem razie potrzeby uzupełnij jama powinna zacząć wypuszczać korzenie i łodygę w ciągu dwóch do sześciu nie zauważysz wzrostu do ośmiu tygodni, zacznij od nowa z innym łodyga osiągnie wysokość od sześciu do siedmiu cali, odetnij ją o korzenie staną się grube, a łodyga znów ma liście, posadź ją w glebie w doniczce o średnicy około dziesięciu cali, pozostawiając połowę nasion nadal odsłoniętą nad glebą. Jak zasadzić awokado z pestki? Drzewka awokado rosną dość szybko, ale muszą być w nasłonecznionym miejscu. Własne awokado – pielęgnacja rośliny Przechowuj swoją roślinę awokado w ciepłym, słonecznym często ze sporadycznym głębokim namoczeniem. Utrzymuj roślinę wilgotną, ale nie przesyconą. Podobnie jak w przypadku większości roślin, upewnij się, że gleba dobrze łodygę za każdym razem, gdy twoja roślina wyrośnie o kolejne sześć cali, aby zachęcić do bardziej krzaczastego mieszkasz w wystarczająco ciepłym klimacie, posadź drzewo na zewnątrz, gdy będzie wystarczająco duże. Z czasem (mówimy o wielu latach) może faktycznie przynieść owoce. Spróbuj zasadzić awokado z pestki Wykorzystaj pestkę awokado i zrób eksperyment. Potem zrób zdjęcie i pochwal się w komentarzu jak wygląda Twoje własne awokado. Pestka z awokado to bogate źródło błonnika i antyoksydantów, a zawarta w niej luteina działa ochronnie i wspomagająco na narząd wzroku. W sprzedaży nie ma ekstraktów z pestki lub pestki w formie innej niż ta otoczona miąższem, dlatego należy ją pozyskiwać samodzielnie. Pestka z awokado to bogate źródło błonnika i antyoksydantów, a zawarta w niej luteina działa ochronnie i wspomagająco na narząd wzroku. W sprzedaży nie ma ekstraktów z pestki lub pestki w formie innej niż ta otoczona miąższem, dlatego należy ją pozyskiwać samodzielnie. Pestka z awokado zawiera więcej cennych składników odżywczych niż sam owoc. Osoby, które nie są przekonane do tego, by konsumować pestkę, mogą sięgnąć po olej z pestek awokado, który jest doskonałym dodatkiem do sałatek. Znakomicie sprawdza się również do pielęgnacji skóry i włosów. Kasia gotuje z sałatka jajeczna z chrzanem Składniki odżywcze pestki z awokado Pestka z awokado to cenne źródło bardzo dobrze przyswajalnego błonnika, który nie tylko usprawnia pracę układu trawiennego i wspomaga odchudzanie, ale również zapobiega schorzeniom układu sercowo-naczyniowego np. miażdżycy. Ponadto pestka zawiera również duże ilości przeciwutleniaczy (ma ich o 70 % więcej niż miąższ), które mają dobroczynny wpływ na cały organizm. Hamując powstawanie wolnych rodników i znacznie ograniczając ich rozprzestrzenianie się, antyoksydanty opóźniają procesy starzenia oraz redukują zmiany degeneracyjne we wszystkich tkankach. Pestka z awokado jest też bogata w kwas foliowy, magnez, potas i witaminę C. Zgodnie z informacjami zamieszczonymi w “Encyclopedia of Common Natural Ingredients: Used in Food, Drugs, and Cosmetics” pestka z awokado dzięki zawartości flawanolu może wykazywać silne działanie antynowotworowe. Dotychczas potwierdzono tę tezę jedynie w toku badań przeprowadzonych na myszach. Właściwości te nie zostały zweryfikowane jeszcze w odniesieniu do ludzi. Chciałabyś zasadzić pestkę z awokado? Promocja Obi to świetna okazja, aby kupić niezbędne do tego akcesoria! Jak pozyskać pestkę z awokado? Przede wszystkim należy przeciąć owoc na pół, przekręcić i rozdzielić, następnie wbić w pestkę ostrze noża i przekręcając ją wyjąć z miąższu. Kolejnym krokiem jest umycie pestki pod bieżącą wodą. Potem najlepiej ją lekko wysuszyć, np. na kaloryferze lub słońcu, do czasu aż pokrywająca ją brązowa skórka zacznie pękać. Wtedy z łatwością da się ją usunąć. Oczyszczona w ten sposób pestka jasnożółta jest gotowa do jedzenia. Najlepszym sposobem na jej konsumpcję jest starcie jej na tarce o najmniejszych oczkach. Powstałe w ten sposób wiórki szybko się utleniają i nabierają mocno pomarańczowej barwy. Mają delikatnie orzechowy smak z lekką nutą goryczy. Znakomicie sprawdzają się jako posypka do kanapek, dań, dodatek do koktajli czy sałatek. Najlepiej jeść je w wersji surowej i od razu po starciu. poniedziałek, 18 stycznia 2016 Post całkiem przypadkiem wypadł mi w czasie po świąteczno - noworoczym objadaniu się. A dlaczego zajadać pestkę z awokado powiecie i co ona ma wspólnego z objadaniem się? Na pewno nikt z Was - do niedawna również i ja nie pomyślałby że można coś zrobić z pestki awokado. Że jest zdrowe awokado to wszyscy wiedzą ale że pestka? No dobrze teraz Wam opowiem jak ją jeść i po co? Nie wyrzucaj pestki z awokado będzie potrzebna na: 1. Wzmocnienie odporności - bogactwo przeciwutleniaczy 2. Ma własności przeciwzapalne - przeciwutleniacze pomagają leczyć stany zapalne 3. Ma działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe - składniki w niej zawarte walczą z patogenami 4. Zapobiega chorobom serca - zawiera magnez, potas oraz witaminę C 5. Wspomaga wzrok - zawiera luteinę 6. Łagodzi bóle menstruacyjne 7. Jest bogactwem kwasu foliowego tak potrzebnego kobietom w ciąży 8. Reguluje trawienie i chroni układ pokarmowy - zawiera mnóstwo błonnika 9. Poprawia stan cery, włosów i paznokci - zawiera witaminy A i E oraz minerały Pestka z awokado zawiera jedną z największych ilości przeciwutleniaczy, jakie można spotkać wśród roślin. Sam owoc to bomba antyoksydacyjna a pestka zawiera o 70 % więcej przeciwutleniaczy. Jest to potwierdzone badaniami z roku 2003. Awokado zawiera mnóstwo błonnika natomiast pestka zawiera go dużo, dużo więcej. "Dlatego jeżeli chcecie cieszyć się piękną sylwetką lub pozbyć się kłopotów z trawieniem i mieć sprawne jelita oraz obniżyć cholesterol czy ochronić organizm przed niszczącymi rodnikami (które przecież mogą nas doprowadzić do chorób nowotworowych) i zapobiec chorobom układu krążenia, to włączcie do swojej diety nie tylko awokado, ale przede wszystkim jego pestkę." Jak przygotować pestkę ? To jest bardzo proste, napiszę jak ja to robię. Pestkę zaraz po wyjęciu myję i osuszam a potem kroję w kostkę - jest miękka - po czym mielę w młynku do kawy. Potem wysypuję na talerzyk i suszę mieszając co kilka godzin. Potem wsypuję do wyparzonego i suchego słoiczka, zakręcam i gotowe. Proszek jest silnie higroskopijny więc nie zostawiajcie na dłużej otwartego słoiczka bo wchłonie wilgoć i się popsuje. Można też zetrzeć pestkę na tarce, wysuszyć i zblendować albo wysuszyć całą pestkę, rozbić ją młotkiem i utłuc na proszek. Najfajniejsze jest to że pestka zaraz po rozkrojeniu jest kremowa a potem podczas mielenia zmienia barwę na pomarańczową a po wysuszeniu nawet określiłabym że jest to kolor czerwono - miedziany. Ponieważ pestka "broni" się także przed intruzami dlatego ma sporo garbników i jest gorzka, niektóre nawet mają działanie trujące. Nie lękajcie się jednak, w ilościach małych ulegają one rozkładowi i nie szkodzą. Dodaję łyżeczkę proszku z pestki do herbaty, ostatniego parzenia czystka, do sałatek czy wypieku chleba. Teraz już wiecie dlaczego zacząć jedzenie pestki z awokado właśnie teraz po świętach? Na zdrowie moi mili na zdrowie. W przygotowaniu posta pomogły mi artykuły: [ klik ] i [ klik ]